Les ateliers collectifs
Un moment de convivialité, de partage, d’exploration et d’introspection, où chacun est invité à se rencontrer autrement, en soi et avec l’autre.
À travers des outils issus de l’art-thérapie, la gestalt, le Ho'oponopono, le Theta Healing®, nous explorons différentes pratiques :
respiration, relaxation, théâtre, écriture intuitive, mouvement conscient, danse libre, chant spontané, soins énergétiques...
Un temps pour oser être
Ces ateliers sont des espaces de transformation douce, où l’on apprend à se dire par le corps ou par la parole, à accueillir toutes nos facettes : émotions, mémoires, croyances, élans, conditionnements...
Dans nos vies, nous nous adaptons, parfois nous nous sur-adaptons. Ici, nous reconnectons à l’équilibre, à un nouveau souffle, à la liberté d’être pleinement soi.
Retrouver son souffle, éveiller ses possibles...
Au Théâtre de l'Être, chaque atelier est une invitation à retrouver l'équilibre, à reprendre son souffle, à rouvrir l'espace intérieur.
Dans un cadre bienveillant, respectueux et co-créatif, nous cheminons pas à pas vers ce qui sommeille en vous :
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vos élans intuitifs,
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votre créativité,
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votre expression libre.
Par des propositions variées, sensibles et ajustées, nous venons réveiller ce champ des possibles qui n’attend que vous pour éclore.
Chaque atelier est unique, ancré dans l’ici et maintenant.
Pas de pression, pas de performance : juste la présence, le silence, l’élan, qui cohabitent en harmonie avec l’exubérance et la spontanéité.
Aucune attente. Aucun jugement. Juste Être… et c’est déjà parfait.
Une exploration douce et joyeuse
Fruits de mes pratiques, stages, inspirations et apprentissages,
ces ateliers sont une transmission simple, vivante, avec joie, présence… et légèreté.
Ensemble, levons doucement les voiles pour nous animer dans le théâtre de nos vies, celui de nos ressentis, de nos mouvements, de notre créativité.
Une séance, un souffle.
Chaque rencontre est pensée comme un espace-ressource,
où se mêlent :
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temps de relaxation,
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respirations conscientes,
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soins du corps,
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et exploration par l’écriture intuitive.
Une invitation à se déposer, s’exprimer, se relier.
Les ateliers débuteront fin novembre et auront lieu toutes les 3 semaines :
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Lundi de 14h10 à 16h10
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Mardi de 19h30 à 21h30
Tarifs
UNE CONTRIBUTION OUVERTE ET CONSCIENTE
Pour permettre à chacun de participer en fonction de ses possibilités, je vous propose une contribution libre, symbolisée par la nature :
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10 € Une graine lumineuse de tournesol
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15 € Une pousse de figuier pleine d’élan
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20 € L’abondance généreuse du châtaignier
L’idée est de valoriser la transmission et ses bienfaits, tout en respectant votre réalité.
C’est une manière de fonctionner basée sur la confiance, le respect mutuel et l’envie de rendre ces espaces accessibles au plus grand nombre.
Pour échanger à ce sujet, poser vos questions ou vous inscrire : 06 48 66 46 27
(Laissez-moi un message ou un texto, je vous rappellerai avec plaisir.)
Ateliers collectifs pour enfants,
pour les petits Êtres en chemin
Dans un cadre sécurisant, doux et respectueux, ces ateliers invitent les enfants à tisser du lien, à renouer avec le dialogue, à cultiver le prendre soin de soi et des autres.
À travers des jeux, des outils ludiques et des propositions sensibles, nous venons éveiller peu à peu leur confiance,
leur écoute intérieure et leur capacité à s’exprimer librement.
Dans cette petite bulle accueillante, les enfants apprennent à reconnaître, nommer, traverser et déposer leurs émotions,
pour mieux savoir, ensuite, comment revenir au calme quand le monde devient trop bruyant.
Pour qui, où, comment :
Ces ateliers s’adressent aux enfants de 3 à 9 ans, dans le cadre de l’école, d’associations, de structures périscolaires ou de tout lieu accueillant du jeune public.
Petits groupes privilégiés, pour favoriser l’échange, la sécurité émotionnelle et une vraie qualité de présence.
Possibilité également de proposer des ateliers en duo parent-enfant, pour renforcer les liens et créer des souvenirs complices.
Tarifs
Possibilité également de proposer des ateliers parents-enfants, pour renforcer les liens et créer des souvenirs complices.
Pour toute question, échange ou demande de devis : 06 48 66 46 27
(Laissez-moi un message ou un texto, je vous rappellerai avec plaisir.)
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